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La Danserie, en mouvement pour tous les corps

L’association

La Danserie : une histoire de passion, de mouvement et de rencontres

La Danserie est une association créée en juin 2023 avec une idée qui me tient particulièrement à cœur : faire vivre la danse pour tous les corps.

Parce que je suis convaincue qu'il n'existe pas une seule bonne manière de danser. Il y a nos corps, nos histoires, nos capacités, nos envies du moment. Il y a le mouvement que l'on ose à peine faire, celui qui nous surprend, celui qui nous fait rire, celui qui nous reconnecte à nous-mêmes.

C'est tout cela que j'ai envie de faire vivre à travers La Danserie.

Mylène

Notre définition de la danse

La danse : un art vibrant, réservé à tous les corps.

Nous voulons défendre une danse vivante, accessible et inclusive. Une danse qui ne demande pas à notre corps de rentrer dans une case, mais qui cherche avec lui ce qu'il peut inventer.

  • expérimenter le mouvement
  • développer sa conscience corporelle
  • travailler mobilité, équilibre et coordination
  • explorer l'improvisation et l'expression
  • retrouver confiance
  • rencontrer les autres
  • et surtout, prendre plaisir à danser

Notre envie : que chacun·e puisse trouver sa place dans la danse.

Pourquoi La Danserie ?

J'ai créé La Danserie parce que je voulais proposer un endroit où l'on puisse danser sans avoir à se demander si son corps est « assez » quelque chose. Assez souple. Assez mince. Assez jeune. Assez sportif. Assez doué.

La danse n'a pas besoin de tout ça pour exister. Elle peut commencer par une respiration, un déplacement, un regard, une main qui bouge, un pied qui cherche son appui. La danse commence là où le corps est.

Mylène anime un cours de La Danserie.

Où j’interviens

  • EHPAD

    Des ateliers adaptés aux personnes âgées, pour remettre du mouvement, du plaisir et de la relation dans le quotidien.

  • Associations

    Des ateliers construits autour des projets et des publics accompagnés par les associations.

  • Établissements de santé

    Des propositions adaptées aux capacités et au contexte des personnes accueillies.

  • Établissements médico-sociaux

    Des séances qui permettent d'explorer le mouvement, l'expression et la relation aux autres.

  • Collectivités & institutions

    Des projets autour de la danse, du bien-être, de l'inclusion, de la prévention ou du lien social.

J'ai notamment eu le plaisir d'intervenir auprès de France Alzheimer et de l'EHPAD Biancheri.

Mon parcours

Avant La Danserie, il y a eu une passion. La danse est entrée dans ma vie très tôt. D'abord avec le rock de cuisine avec mon père, oui, ça compte, puis avec dix années de pratiques diverses : danse classique, jazz, contemporain, danse orientale, street dance…

J'ai toujours aimé cette capacité qu'a la danse à nous faire passer d'un état à un autre, à raconter quelque chose sans forcément utiliser les mots et à nous faire habiter notre corps autrement.

Au fil de mon parcours, j'ai eu envie d'aller plus loin : comprendre comment la danse pouvait aussi accompagner le bien-être, la santé, le vieillissement et les différences de capacités. C'est ce chemin qui m'a menée vers La Danserie.

Mes formations

  1. en Mouvement

    Formation en mouvement

    Formation en mouvement auprès de La Danse des Femmes.

  2. Quand on danse

    Danse Santé Vieillissement

    Formation Danse Santé Vieillissement à la Mosa Ballet School de Liège.

  3. Quand on danse

    Danse adaptée et inclusive

    Formation Danse adaptée et inclusive à la Mosa Ballet School de Liège.

Ces formations viennent compléter mes années de pratique de la danse et nourrissent aujourd'hui ma manière de construire les séances. Je continue à apprendre, à chercher et à expérimenter, parce que le mouvement est un terrain de découverte sans fin.

Mylène pendant une formation, en train de prendre des notes.

Et si la danse était aussi une façon de prendre sa place ?

C'est cette idée que j'ai envie de transmettre avec La Danserie. Pas besoin de devenir quelqu'un d'autre pour danser. On part de soi. Et on voit où le mouvement nous emmène.

  1. Bouger

    Explorer son corps sans chercher à bien faire.

  2. Ressentir

    Écouter ses sensations, son énergie, son envie.

  3. S'exprimer

    Laisser le mouvement raconter ce qui nous traverse.

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